Läs intervjun om Yogini utbildningen av Sofia Mörn;
Yoga för en kvinnligare värld
Det kvinnliga perspektivet är livsviktigt för jordens överlevnad, säger Pia Maria Shapiro, grundare av Body River Yoga TM, en yoga som hjälper oss att hitta balansen mellan kvinnligt och manligt, att upptäcka vilka vi är, och att stå kvar i vår fulla kraft i oss själva och på jorden.
I februari 2011 planeras den första Body River Yogini-lärarutbildningen enbart för kvinnor i Sverige. Body River Yoga är tantrisk – dvs. konsten att omfamna allt som upplevs i nuet, att vara i närvaro, och ett redskap att via yogaställningar, andningasövningar, meditationer, Mudras (handställningar), fri rörelse, Mantras (enkla sånger för att ljudvibrationerna och orden ska väcka minnen av vilka vi är) och yogalärarens intention samt intuition som genomsyrar ett B R Y-pass, använda kroppen för att minnas vilka vi är, ett slags upplysningsyoga.
Ingen lektion den andra lik
Det som främst skiljer B R Y från klassiska yogastilar är den utbildning B R Y-lärarna går igenom.
”Body River Yoga-lärarna föväntas att under sina yoga-pass lägga till sin egen personliga stil baserat på egna erfarenheter och intresse. Därför kan passen se väldigt olika ut beroende på vem som leder passen och vad denna har för bakgrund”, säger Pia. ”Till exempel kan en lärare som har erfarenheter av utbrändhet vara väldigt inriktad på psykisk och fysisk hälsa under sina pass. En annan lärare kan sen igen vara väldigt andligt medveten, och med hjälp av sin intention, information och extra övningar som medvetet ledd meditation, ämnar hjälpa eleverna öka sin medvetenhet och att följa med jordens evolution kring och efter 2012. Eleverna uppmuntras till självupptäckt och att i sin egen kropp uppleva det läraren talar om. När eleven går på ett B R Y-pass, väljer han eller hon aktivt den lärare som mest passar det hon eller han vill få ut av det – ökad medvetenhet? Starkare rygg eller nerver? Om eleven inte vet lärarens inriktning, kan man antingen fråga läraren om inriktning för passet, eller gå på känsla och prova sej fram med olika lärare. Detta tillvägagångssätt torde vara helt nytt inom Yogavärlden.”
Återställer balansen mellan det feminina och det maskulina
”Jag lär ut Yoga på ett väldigt feminint sätt eftersom jag är kvinna. Body River Yoga är mycket accepterande av eventuella begränsningar i stunden, och ett redskap att uppleva nuet på ett mer njutbart sätt”, säger Pia. ”I Body River Yogan betonas balansen mellan det maskulina och det feminina, efter konceptet `såsom inuti, så och utanför`.” Pia menar att i ett större perspektiv är det helt avgörande för vår överlevnad på jorden – och jordens överlevnad - med harmoni och balans.
En elev berättar: ”Jag väljer Pia som min yogalärare, för jag känner det finns nåt mer för mej där än ett vanligt yogapass. Ett pass kan kännas extremt tungt då jag kommer i kontakt med begränsningar och smärtor i kroppen, men jag märker att när jag inte flyr från dem utan är med dem, då händer nåt. Jag upplever kontakt med en ny styrka som föds fram, en större förståelse för mej själv och andra, och djupare insikter dyker upp. Jag har börjat utveckla en förmåga att kommunicera med Moder Jord, och fått en större kunskap om henne. Jag kan se mycket kopplingar till vad jorden går igenom med exploateringar och miljöförstöringar och min egen kropp och hälsa. Vi sitter ihop på nåt sätt med jorden, sålänge vi är här. Det är verkligen inte alltid skönt på ett B R Y-pass– även om det kan kännas orgasmiskt underbart också – men nånting i min själ längtar efter upplevelsen hur det är att bo i en kropp på Jorden, och min medvetenhet ökar ständigt. Numera vill jag inte längre äta så mycket kött, och väljer spontant ekologiska produkter och handlar mest second hand numera. Jag upplever det som ett resultat av min ökade kontakt med min kropp från Body River Yogan.”
Ärar kroppens visdom
”Då det kvinnliga åter börjar väckas upp, kommer man i vetskap att kroppen och det jordiska också är heligt och andligt”, säger Pia.”Det kvinnliga ärar kroppens visdom, kroppsintuition, känsla, den del av oss som är i kontakt med Moder Jord och hennes visdom. Kvinnor kanaliserar denna visdom naturligt genom sin livmoder och sin kropp. Yogini-utbildningen aktiverar och uppväcker den kontakten som potentiellt finns i alla kvinnor t ex genom upprepade dagliga meditationer speciellt för kvinnor som aktiverar denna kunskap. Den 1-åriga Yogini-utbildningen handlar helt och hållet om det egna uppvaknandet. När B R Yoginin sedan börjar lära ut, är det i glädje över att själv ha funnit, och nu vill dela med sej. En lektion som en Body River Yogini håller, är baserad på kroppens upplevelse i stunden, att lära sig läsa och följa kroppens intelligens, inte motarbeta den”, säger Pia.
”När en B R Yogini håller en Yogalektion, har hon basyogakunskap, men tömmer sej själv och tonar in på gruppen. Gruppen bestämmer hur hennes yogapass ska se ut, och hon lär ut ifrån sin egen intuition och magkänsla. Det handlar om för yogaläraren att våga stå i icke-vetande, för att ge plats för ett högre vetande att komma igenom henne i stunden”säger Pia. ”Under ett B R Yogapass kan eleverna uppleva mycket synkronisitet, där eleven av läraren kan få höra precis nåt som relaterar till nåt aktuellt problem i elevens liv. Därför tränar vi mycket –förutom på ren klassisk yoga- på intuition och kroppskänsla via olika fysiska övningar och meditationer under utbildningen”, säger Pia.
Riktas både till kvinnor och män
”Naturligtvis är det manliga viktigt”, säger Pia. ”Det finns så starkt där redan, dock, i vårt samhälle. Det nya handlar om kraften i det kvinnliga, att åter leda utvecklingen tillbaka till ljuset.” Pia själv är starkt influerad av kunskap från rörelser som Waking Down från U S A och det brittiska Culture of Honouring (gå in på www.wakingdown.org och www.cultureofhonouring.co.uk om du vill läsa mer om dessa influenser) i sin Yoga.
Utbildningen till Body River Yogini riktar sig enbart till kvinnor, men då dessa börjar hålla kurser i B R Y, är det både riktat till kvinnor och män. ”Främst de män som är beredda att gå djupare och vidare i sin andlighet enligt jordens egen utveckling antas ha dragning till denna typ av Yoga. Egentligen handlar det om att gå bortom det logiska och in i hjärtat – vilket innebär att hjärtat leder det logiska, det logiska tjänar hjärtat. Hon – det kvinnliga både i kvinnor och män, känner till att kroppen är mötesplatsen mellan det mänskliga och det Gudomliga, så hon tar hand om kroppen,” säger Pia.”Body River Yogan utvecklas hela tiden för att följa och komplettera jordens egen utveckling.”
Från Indien via Kalifornien till Norden
Pia Maria Shapiro var 20 år då hon kom i kontakt med yogan i London. Det blev en omvälvande upplevelse för henne, förändrade hela hennes liv, och ledde henne till Indien där hon bodde flera år och gifte sig med en indisk man. Hon kände att hon ville dedicera sitt liv åt yogan, slutade dricka alkohol, blev vegetarian och skaffade sig en indisk läromästare – en man på ca. 90 år, som aldrig sov, utan bara levde i olika yogaställningar hela tiden och som strålade av hälsa.
Pia flyttade så småningom med man och två döttrar till Åland, och började lära ut yoga då yoga ännu var väldigt okänt bland allmänheten. Den växte snabbt i populäritet, och hon började
småningom lära ut mer och mer på sitt eget sätt. Under en 9-årig vistelse i Kalifornien i U S A formade hon Body River Yogan så som den ser ut idag.
Body River Yogan finns än så länge i Sverige, på Åland och i Finland.
För att få mer information om Body River Yogini-utbildningen, kan man gå in på Pias hemsida www.shaktimedicine.com och man kan nå henne på e-mail beautifulbliss@hotmail.com. På Pias hemsida finns också uppgifter om andra Body River Yogalärare och var du kan hitta dem.
Sensuell och vacker
Min egen erfarenhet när jag lär ut B R Y, är det skönaste och mest helande för mig, att jag kan vara mig själv. Jag kan plocka fram all min kvinnlighet och vara i den, njuta av den och känna mig vacker –jag lever ut min naturliga sensualitet, och min intention är att mina yoga-elever kan få en möjlighet att upptäcka och vara sin egen Gudomliga Härskare, upptäcka sin egen skönhet och hitta ett sätt att leva på via ökad självkännedom som plockar fram glädjen och njutningen i livet, i balans med inre styrka och naturlig gränssättning.
Artikelförfattaren Sofia Mörn är Body River Yoginilärare på Åland. Hon bor med sin son Milton, 6 år och sambo, håller kurser och retreater främst på Åland och i Sverige, är Intuitiv Kroppsterapeut, ger Shamanska behandlingar, är Hyposyntes Terapeut och Reiki Grand Master. Mailadressen är sofia.morn@gmail.com och har en blogg: sofiamorn@blog.com
